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Mot-clé - Lait de coco

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dimanche, juillet 29 2012

Sauté de veau au lait de coco

Saute_de_veau_au_lait_de_coco_20120716_200647_.jpg Difficulté : recette_facile.png

Pour 4 personnes

Ingrédients

- 600 g de sauté de veau (sans os et pas trop gras)
- 4 oignons
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
- 150 à 200 ml de lait de coco
- 3 carottes coupées en rondelles fines
- épices : gingembre, cannelle, sel, poivre
- 1 cube de bouillon de volaille ou de veau

Faire revenir dans l’huile d’olive, dans un faitout couvert, les oignons émincés pendant au moins 1/2 heure à feu doux. Ils doivent être dorés, presque confits.

Rajouter la viande et la faire la colorer, à feu vif.

Rajouter le lait de coco et les rondelles de carottes, bien mélanger, mettre à feu moyen. Emietter directement dans le faitout le bouillon de volaille ou de veau. Compléter avec les épices et mijoter à feu doux quelques minutes.

Si la sauce est trop liquide, ne pas hésiter à faire un petit roux en récupérant le jus de cuisson..

Flan au lait coco

Flan_au_coco_20120729_162131_.jpgDifficulté : recette_facile.png

Pour 6 personnes

Ingrédients

1 boite de lait de coco à compléter par du lait pour avoir 500 ml
4 oeufs
150 g de sucre
60 g de farine
2 petites cuillères de vanille (liquide ou en pommade)
120 g de beurre fondu


Préchauffer le four à 180° (Th. 6)

Mélanger de façon homogène tous les ingrédients.

Beurrer le moule avec le beurre fondu et mettre la préparation ci-dessus.

Mettre à cuire pendant 45 mn.